Об эпидемиологической ситуации в области, принимаемые меры по недопущению распространения заболеваний

В настоящий период идет сезон заболеваемости по ОРВИ и гриппом в организованных коллективах (в школах, детских дошкольных учреждениях, в ВУЗах, СУЗах). Нужно соблюдать элементарные меры профилактики.

Рекомендации:

- Ограничивать посещение мест массового скопления людей (праздники, торгово-развлекательные центры, рынки, спортивные секции, кинотеатры и другие).

- Избегать контакта с людьми с признаками ОРВИ (кашляющими, чихающими). Если такое неизбежно, использовать одноразовые медицинские маски, которые необходимо менять каждые 2-3 часа.

- Ежедневно проводить влажную уборку и проветривание помещений в которых вы находитесь. Увлажняйте воздух. Влажный воздух – мощное орудие в борьбе с простудой и гриппом.

- Избегайте переохлаждения и одевайтесь соответственно погодным условиям. При выходе из дома смазывайте носовые ходы, предварительно очистив их, оксолиновой мазью, которая создает защитный барьер.

- Включайте в ежедневный рацион питания продукты богатые витаминами для поднятия иммунитета – смородина, квашенная капуста, цитрусовые, помидоры, зелень и фитонцидсодержащие овощи – лук, чеснок.

- Тщательно и часто мойте руки водой с мылом или гелем-антисептиком, который содержит не менее 60% спирта. Не трогайте лицо грязными руками.

- Придерживайтесь здорового образа жизни, включая полноценный сон, употребление здоровой пищи, физическую активность, закаливание.

Помните! Болезнь легче предупредить, чем лечить!

Департамент контроля качества и безопасности товаров и услуг ВКО